妊娠期高血壓疾病

什么是妊娠期高血壓疾?。?/span>

妊娠期高血壓疾病是指在妊娠期出現(xiàn)的高血壓，浮腫，蛋白尿等癥狀，嚴(yán)重時發(fā)展為抽搐，昏迷，心腎功能衰竭，甚至母嬰死亡。是孕婦特有的疾病，嚴(yán)重影響母嬰健康，是預(yù)產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒病率及死亡率的主要原因。

妊娠高血壓孕期需要注意什么？

日常生活中，一定要充分休息，保證充足而高質(zhì)量的睡眠；睡覺時左側(cè)外，可以維持正常的子宮胎盤血液循環(huán)，保證胎兒的供氧。還要減少站立，休息時把腳墊高，有利于減輕浮腫。同時注意適度的運動。而對于輕度妊高癥的孕婦，要爭取每天臥床10小時以上，并以側(cè)臥位為佳，以促進(jìn)血液循環(huán)，改善腎臟供血條件。另外還有三點特別注意的地方：

膳食平衡  蔬菜、水果、高蛋白（如豆類、牛奶等）的食物要多吃；維生素和礦物質(zhì)的攝入量要相應(yīng)增多一些；飲食要低脂肪、低碳水化合物、低鈉鹽（包括避免那些腌制品咸菜、醬菜等），也要注意糖的攝入量。孕婦通常會在孕期為了增強(qiáng)營養(yǎng)拼命為自己和胎兒進(jìn)“補(bǔ)”，運動又相對較少，就很容易導(dǎo)致發(fā)胖。體重過重是很容易引發(fā)各種病癥的，包括妊高癥。

自我檢測  堅持每天數(shù)胎動，有條件的自己也可以買血壓計，隨時監(jiān)測自己的血壓。

放松心情  不要精神緊張，心理負(fù)擔(dān)過重。孕婦本身就因為懷孕導(dǎo)致荷爾蒙變化，情緒比較容易激動和起伏，一定要心情輕松愉快，不生悶氣，不發(fā)脾氣，這才是孕婦和胎兒平安健康的首要條件，特別是對于已經(jīng)患有妊高癥的孕產(chǎn)婦，樂觀開朗，平和積極的心態(tài)才是對寶寶最大程度的負(fù)責(zé)任。

妊娠期高血壓產(chǎn)后要注意什么？

注意保暖  不要過度用眼。注意個人和環(huán)境的清潔衛(wèi)生，勤換衣服，保持皮膚和床鋪的清潔干燥。特別是下體的衛(wèi)生，預(yù)防感染。室內(nèi)保持空氣流通，溫度20-22℃，濕度保持在40-60%。

充分休息  妊高癥產(chǎn)婦比起一般產(chǎn)婦，更加需要充分且高質(zhì)量的休息，因為產(chǎn)后休息不好，妊高癥也可能會加重，發(fā)生子癇等情況。

控制血壓  盡管分娩后產(chǎn)婦的血壓在一段時間內(nèi)會恢復(fù)正常，但是，一般還是要遵從醫(yī)囑，服用一些降壓藥，以控制血壓，保持血壓穩(wěn)定。這些藥物不會對母乳喂養(yǎng)造成影響。

營養(yǎng)均衡  飲食上，最好以清淡為宜。各種蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝取量豐富，有充足的營養(yǎng)才能保證身體的康復(fù)。

定期檢查  產(chǎn)后一個月務(wù)必需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，包括血壓、尿蛋白等。如果此時血壓仍不能恢復(fù)正常，應(yīng)請醫(yī)生及時診治。

心情保持愉快  家人要幫助產(chǎn)婦保持歡快的心情，接觸焦慮、不安、緊張的情緒，給她以更多的溫暖、鼓勵和支持。