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【健康科普】】甲狀腺功能亢進(jìn)癥飲食指導(dǎo)

一、做到飲食有節(jié)

甲狀腺功能亢進(jìn)患者平時(shí)飲食要有節(jié)，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，不能暴飲暴食，并注意減少辛辣、刺激、油膩、不容易消化食物的攝入；對(duì)于濃茶、咖啡等不要攝入；吸煙、飲酒也需要戒掉。

二、保證熱能供給

患有甲狀腺功能亢進(jìn)的患者和同齡人相比，熱能的供給要多補(bǔ)充一些，但也不要一次性攝入過(guò)多的熱量，而應(yīng)該少量多餐?？梢栽谠绮突蛲聿秃蟮膬蓚€(gè)小時(shí)左右吃一些水果、點(diǎn)心，補(bǔ)充熱能供給，促進(jìn)機(jī)體糖脂代謝正常，降低蛋白質(zhì)分解，對(duì)于病情穩(wěn)定有很好的作用。

三、注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)

甲狀腺功能亢進(jìn)患者平時(shí)要適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)食物的攝入，可以多吃一些豆類、奶類、雞蛋等。但不要吃太多的肉類，因?yàn)槿忸惥哂写碳づd奮的作用，可能會(huì)讓患者多汗等情況變得更為嚴(yán)重。

四、多補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素

礦物質(zhì)和維生素對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)患者病情的恢復(fù)有很好的作用，平時(shí)注意多補(bǔ)充富含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)的食物，多吃香蕉、橘子、蛋黃、豬肝、魚(yú)等食物。新鮮的蔬菜也應(yīng)該多吃一些，不過(guò)芹菜、韭菜等植物纖維多的食物則要限制。

甲狀腺功能亢進(jìn)患者日常飲食需要注意的地方非常的多，總體來(lái)講，要以清淡為主，不要暴飲暴食，可少量多餐，多補(bǔ)充熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素?；颊咴陲嬍痴{(diào)理藥物治療的同時(shí)，也需要定期到醫(yī)院監(jiān)測(cè)甲狀腺功能的情況，并根據(jù)具體的身體狀況合理進(jìn)行，更有針對(duì)性的治療。

?（信息公開(kāi)——門(mén)診部）

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